홈 > 아헹가요가 청담센터 > 시간표
▣ 아헹가 요가 회원 프로그램
· 인도 전통 요가 전문 센터
· 아헹가 요가는 건강, 치유, 명상, 체형관리에 적합한 전문요가입니다.
· 아헹가 요가만의 특별한 장점을 살린 보조기구(로프, 벨트, 베개 등)을 사용하여 몸이 굳어 있는 사람부터 건강한 사람 누구나 수련할 수 있습니다.
· 아헹가 전문 요가는 수련 후 지치지 않습니다.
· 전문적인 아헹가 요가는 다른 어떤 운동보다 효과적입니다.
· 13등급으로 나누어진 자격증 체계의 엄격함과 전문성으로 아헹가 요가는 전세계적으로 최 고의 권위를 인정받고 있습니다. ( 초급 IntroductoryⅠ자격증 취득하는 데 3~5년 걸림)
  • 누구나 참여할수 있는 프로그램입니다
  • 비용은 20만원
  • 지도자 과정생 및 초, 중, 고생은 50% 할인
    가족은 30% 할인
    오후 불식입니다.
  • 본인이 원하지 않는 프로그램에는 참여하지 않아도 됩니다.


  • 일시 : 매월 첫째, 셋째 주 일요일 오후 2시 ~ 3시 30분

  • 대상 : 임신 사실이 확인되는 모든 여성

  • 교육비 : 임산부 요가 교재 구입 (본원)
    할인가 52,000원 (정가 58,000원)

  • 강사 : 협회장, 자격증 강사(보조)

    ① 임신 초기 (임신 직후 ~ 3개월까지)

    ② 임신 중기 (임신 4개월 ~ 6개월까지)

    ③ 임신 말기 (임신 6개월 이후 ~ 출산)

    ④ 출산 후

 ※ 4기간으로 나누어 개별 프로그램으로 진행합니다.

 ※ 임산부의 건강과 출산을 장려하기 위한
   유가선원(파주본원)의 공익 프로그램 중 하나입니다.

 ※ 유가선원의 공익 프로그램은 인근 군부대 무료 요가 수업,
  초중고생들을 위한 무료 요가 수업 등이 있습니다.