홈 > 공지및소식 > 자주하는질문
 

  * 요가 동작 뒤 구토가 나거나 메스꺼워지는데, 어떻게 합니까? 2006/01/04  16:17
  글작성자: 관리자 [첨부된 파일이 없습니다.] homepage



위의 기능이 좋지 않은 사람에게 흔히 나타나는 증세입니다.

평소에 운동을 하지 않다가 요가 동작을 하면서 갑자기 위장이 활성화되어 나타나는 것이므로 크게 걱정할 일은 아닙니다.

꾸준히 수행하면 점차 나아질 것입니다.