◎ 아헹가 요가 대구 센터 프로그램
시 간 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 오전 9:10~10:10 | | 아침반 | | 아침반 | | 중고생반 (8:00~9:00) | 10:30~11:40 | 아헹가 요가 Basic A | Intermediate (10:30~11:50) | 아헹가 요가 Basic A | Intermediate (10:30~11:50) | 아헹가 요가 Basic A | 지도자반 (9:30~13:00)둘째.넷째주 | 12:00~1:00 | | 점심반 | | 점심반 | | 오후 3:30~5:00 | Remedial (치유요가) | | | Remedial (치유요가) | | | 5:30~6:30 | 건강요가 | | 건강요가 | | 건강요가 | | 6:30~7:30 | | 아헹가 요가 Basic A | | 아헹가 요가 Basic A | | | 6:50~8:00 | 아헹가 요가 Basic A | | 아헹가 요가 Basic A | | 아헹가 요가 Basic B | | 7:40~9:00 | | 아헹가 요가 Intermediate | | 아헹가 요가 Intermediate | | | 8:10~9:20 | 아헹가 요가 Basic B | | 아헹가 요가 Basic A | | 아헹가 요가 Basic A | |
※ Intermediate반(화,목)은 6월 1일부터 진행하며 현재는 아헹가 요가 Basic A로 진행됩니다.
※ 점심반은 7인 이상 단체 접수시 수업이 진행됩니다. • 아헹가 요가 Basic A :
아헹가 요가 기본자세를 정확하게 습득할 수 있고 휘트니스(체형⋅몸매)에 적합한 반 • 아헹가 요가 Basic B :
지친 직장인을 위한 이완 위주의 반 • 아헹가 요가 Intermediate :
보다 깊이 있는 아헹가 요가 휘트니스 반(Basic반 6개월 이상 수련 후 가능) • 아침반, 점심반, 건강요가 :
쉬운 자세 위주로 건강에 중점 • 치유 요가 (Remedial) :
몸이 심하게 굳은 사람, 우울증, 디스크 환자, 요통, 오십견, 척추 측만, 골반 교정, 성인병,
현대병으로 인한 스트레스, 교통사고 후유증 등
※ 같은 반에 한 해 요일, 시간 상관없이 자유롭게 이용 가능 (연속 등록시 5% 추가 할인)
모든 반 연장 가능 (주 횟수에 따라 차등) ※ 수강료 (3개월 기준)
- 아헹가 요가 Basic 주3회 24만원, 주2회 18만원 / Intermediate 주2회 22만원
- 건강요가 주3회 18만원 / 아침반, 점심반 주2회 15만원
- 치유요가 (Remedial) (2개월) 8회 30만원 / (2개월) 16회 50만원 ※ 단체 특별할인
- 10명 이상 30%, 5명 이상 15%, 3명 이상 10% (단, 동시등록 동시마침)
- 점심반 7명 이상 단체회원 모집 중 (전화상담) 053)753-3550
아헹가 요가 대구 센터 |
● 아헹가 요가 대구 센터 회원 프로그램 ●
