직업의 특성상 항상 허리디스크에 신경을 쓰고 살았 습니다.
몇 해전 급성디스크로 고생도 하고 해서...
추나도 받아보고 운동도 해보고 여러가지 알아보고 해보고 ...
우연한 기회 신문지면을 통해 ...
운동 3개월 쯤 허리도 좋아지고....
무엇보다
덤으로 저녁시간 술자리 찿아 배회 하지않아 좋고...
편안한 삶
