
Çö´ëÀÎÀÇ °¡Àå Å« ȵΠÁß Çϳª´Â °Ç°ÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ °Ç°À̶ó Çϸé À°Ã¼ÀûÀÎ °Ç°¸¸À» »ý°¢Çϱ⠽¬¿ì³ª ¿ä°¡¿¡¼´Â °Ç°¿¡ 7°³ÀÇ ´Ü°è°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. À°Ã¼ Â÷¿øÀÇ °Ç°Àº ±× Áß Á¦ÀÏ ¾Æ·¡¿¡ ÀÖ´Â ´Ü°è·Î ±× À§·Î »ý¸®, Á¤½Å, Áö¼º, ÀǽÄ, ¾ç½É, ½Å¼ºÀÇ Â÷¿ø¿¡¼ÀÇ °Ç°ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¸ðµç ´Ü°èµéÀÌ ¿ì¸® ¾È¿¡¼ Á¶È¸¦ ÀÌ·ê ¶§ ÁøÁ¤ÇÑ Àǹ̿¡¼ °Ç°ÇÑ Àΰ£À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̹ø¿¡ »õ·Î Ãâ°£µÈ °³Á¤ÆÇ ¡®¾ÆÇó°¡ ¿ä°¡¡¯¿¡¼ ÀúÀÚ b.k.s. ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀº ¹«¾ùº¸´Ù Çö´ëÀεéÀÌ ¿ä°¡ ¼öÇàÀ» ÅëÇØ »îÀÇ ±ÕÇüÀ» ¾ò°í µ¿¿äÇÏ´Â ¸¶À½À» °í¿äÈ÷ °¡¶ó¾ÉÇô ¿ÏÀüÇÑ È޽Ŀ¡ µêÀ¸·Î½á °Ç°Àº ¹°·Ð ÀÚ½ÅÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ÀھƸ¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̲ô´Â µ¥ ƯÈ÷ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Ù.
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¶ÇÇÑ ¾ó¸¶ Àü ¼¼»óÀ» ¶°³ ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀ» Á÷Á¢ ´ë¸éÇÑ µí »ý»ýÇÏ°Ô ±×ÀÇ »î°ú öÇÐ, ±×¸®°í °¡¸£Ä§À» ´ãÀº ÇåÁ¤ÀÇ ÀåÀ» »õ·Î ¼ö·ÏÇÏ¿´°í, °í·ÉÀÇ ¼±»ýÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ±ÍÁßÇÑ »çÁøµéµµ ½Ç·Á ÀÖ¾î À§´ëÇÑ ¿ä°¡ ½º½ÂÀ» ÀÒÀº ¼öÇàÀÚµéÀÇ ¾Æ½¬¿î ¸¶À½À» ´Þ·¤ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±âÁ¸ ÆÇ¿¡¼¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼¼ºÎ ÁöħµéÀº °¢±â ´Ù¸¥ ´É·Â, ¿¬·É, ½ÅüÀû Á¶°Ç¿¡ ÀûÇÕÇϵµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾ú°í, ¼ö·Ã ´Ü°è¿¡ µû¶ó ÃʱÞ, Áß±Þ, °í±ÞÀ¸·Î ³ª´©¾î ¼¼¹ÐÈ÷ ¼³¸íµÈ´Ù. ´Ü°èº° ÀÚ¼¼µéÀÇ »çÁøÀ» ÅëÇؼ´Â ¾Æ»ç³ª¸¦ ÇàÇÒ ¶§ ¸öÀ» ¾î¶² ¼ø¼·Î ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÏ´ÂÁö, ¶Ç ¾Æ»ç³ª¸¦ ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÇàÇϱâ À§ÇØ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×µéÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ºÐ¸íÈ÷ ¾Ë ¼ö ÀÖ°í, ÃÖÁ¾ ÀÚ¼¼¸¦ ¾ÕµÚ Á¿쿡¼ »ìÇÊ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸ðµç ¹æÇâ¿¡¼ ÃÔ¿µÇÑ µ¶Æ¯ÇÑ »çÁøµéÀº ¸öÀÇ °¢ ºÎºÐÀÌ ¾î¶² ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¶¹«¸®µÇ¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö Á¤È®È÷ ¾Ë·Á ÁØ´Ù. ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀÌ È¹±âÀûÀ¸·Î µµÀÔÇÑ º¸Á¶ µµ±¸ È°¿ë¹ýÀ» µû¸£¸é Ãʺ¸ÀÚ³ª À¯¿¬¼ºÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷ÀÌ¶óµµ °íÀü ¿ä°¡¸¦ ´õ ½±°í È¿°úÀûÀ¸·Î ¼ö·ÃÇÒ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ º¸Á¶ µµ±¸ È°¿ë¹ýÀÌ ÀÌ Ã¥¿¡ º°µµ·Î Á¦½ÃµÇ¾ú´Ù.
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¸ñ Â÷ ¸Ó¸®¸» Á¦1Àå B.K.S. ¾ÆÇó°¡ÀÇ »ý¾Ö¿Í ¾÷Àû ¿ä°¡ÀÇ ½º½Â, ¾ÆÇó°¡ ¾ÆÇó°¡ ¿ä°¡ ¾ÆÇó°¡ÀÇ ¾÷Àû°ú À¯»ê b.k.s. ¾ÆÇó°¡ÀÇ ¸Þ½ÃÁö
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Á¦6Àå º¸Á¶ µµ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ È£Èí¹ý È£Èí¹ýÀÇ Á߿伺 2 ¿ôÀÚÀÌ ÇÁ¶ó³ª¾ß¸¶ ºô·Î¸¶ ¥¢ ÇÁ¶ó³ª¾ß¸¶
Á¦7Àå Áúº´À» À§ÇÑ ¿ä°¡ ¿ä°¡ Ä¡·á ½ÉÀå°ú Ç÷¾× ¼øȯ È£Èí°è ¼ÒÈ°è ºñ´¢°è È£¸£¸ó°è ¸é¿ª°è ±ÙÀ°, »À, °üÀý ÇǺΠ³ú¿Í ½Å°æ°è ¸¶À½°ú Á¤¼ ¿©¼ºÀÇ °Ç° ³²¼ºÀÇ °Ç° Á¦8Àå ¾ÆÇó°¡ ¿ä°¡ ¼ö·Ã °úÁ¤ ¿ä°¡ ¼ö·Ã¿¡ ´ëÇÑ Áöħ ¿ä°¡ 20ÁÖ ¼ö·Ã °úÁ¤ ÇغÎÇÐ ¾È³» ¿ë¾î Çؼ³ ¾Æ»ç³ª ¸ñ·Ï ã¾Æº¸±â °¨»çÀÇ ¸» À¯¿ëÇÑ ÁÖ¼Ò ÀúÀÚ ¼Ò°³
¾ÆÇó°¡ ¼±»ý B.K.S. Iyengar
1918³â Àεµ¿¡¼ ž 17¼¼ºÎÅÍ ¿ä°¡¸¦ °¡¸£Ä¡±â ½ÃÀÛÇß´Ù. Çõ½ÅÀûÀÌ°í ¾ö°ÝÇÑ ½º½ÂÀ¸·Î 70³â ³Ñ°Ô ¿ä°¡¸¦ °¡¸£ÃÆ°í, 40¿© °³±¹¿¡ °ÉÃÄ 180¿© °³ÀÇ ¾ÆÇó°¡ ¿ä°¡ ¿¬±¸¼Òramaamani iyengar yoga memorial institute¸¦ µÎ¾ú´Ù.
ÇÏŸ ¿ä°¡°è¸¦ À̲ô´Â ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¸í¸Á ³ôÀº ¿ä°¡ ½º½ÂÀ̾ú´ø ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀº ½ºÆ®·¹½º¼º ÁúȯÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸¹Àº Áúº´ÀÇ Ä¡·á¿Í ¿ä°¡ »çÀÌÀÇ »óÈ£ °ü·Ã¼ºÀ» ±Ô¸íÇÏ¿´´Ù.
À¯¿£ ÆòÈ ÇåÀåÀÇ ¡®ÀÌÇйڻçdoctor of science¡¯, ¹Ì±¹ÀÎ¸í¿¬±¸¼ÒÀÇ ¡®¿ÃÇØÀÇ ¿ä°¡ ±³À°ÀÚ¡¯, ¼¼°èÀüÀÎÀÇÇÐȸ¿¬¸ÍÀÇ ¡®Çª¸£³ª ½º¿Í½ºÆ¼¾Æpurna swasthya¡¯ µî ¿µ¿¹·Î¿î »óÀ» ´Ù¼ö ¼ö»óÇß´Ù. 2002³â¿¡´Â Àεµ ´ëÅë·ÉÀÌ ¼ö¿©ÇÏ´Â ÃÖ°í ½Ã¹Î»óÀÎ ¡®Æĵ帶 ºÎ¼¢padma bhushan¡¯À» ¹Þ¾Ò´Ù.
¡ºthe tree of yoga(1988)¡»,¡ºlight on the sutras of patanjali(1996, ÇѱÛÆÇ: ¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó)¡», ¡ºthe illustrated light on yoga(1997)¡», ¡ºlight on life(2005, ÇѱÛÆÇ: ¿ä°¡ ¼öÇà µðÇÇÄ«)¡»µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¼öÀÇ Àú¼¸¦ ³²°å´Ù. ¿ªÀÚ ¼Ò°³
Çöõ(úÜô¸) ½º´Ô
´ëÇÐ ½ÃÀý ¿ä°¡¿¡ ÀÔ¹®ÇÏ¿´À¸¸ç, ¹é¾ç»ç ½Â°¡ ´ëÇÐ »çÁý°ú¸¦ ¼ö·áÇÏ°í, µ¿±¹´ëÇб³ ºÒ±³ ´ëÇпø°ú ¼¿ï ºÒÇÐ ½Â°¡ ´ëÇпøÀ» Á¹¾÷Çß´Ù. ¹é´ã»ç ¹«¹®°ü(3³â °á»ç) ¹× Á¦¹æ¿¡¼ Âü¼±ÇÏ¿´°í, Á¦9±³±¸ µ¿È»ç ±³¹«±¹ÀåÀ» ¿ªÀÓÇß´Ù.
¼±¹æÀ» ´Ù´Ï´Ù°¡ ÇØÅ» µµ±¸·Î À°½ÅÀÇ Á߿伺À» ´À³¢°í ÀεµÀÇ ¿©·¯ ¼öÇàó¿¡¼ ¿ä°¡¸¦ ¹è¿üÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¿ä°¡°è ¼¼°è Á¦ÀÏÀÇ µµÀåÀÎ ÀεµÀÇ ¾ÆÇó°¡ ¿ä°¡ ¿¬±¸¼Ò(rimyi)¿¡¼ ÃÖ°í±Þ °úÁ¤À» 20³â µ¿¾È 10¿© Â÷·Ê ¼ö·áÇÏ°í advanced levelÀ» Ãëµæ, ÇöÀç »ç´Ü¹ýÀÎ Çѱ¹ ¾ÆÇó°¡ ¿ä°¡ ÇùȸÀåÀ¸·Î ¾ÆÇó°¡ ¿ä°¡ ¼¾ÅÍ(¼¿ï, ºÎ»ê, ´ë±¸)¸¦ ¿î¿µÇÏ¸é¼ ¿ä°¡¸¦ Çлýµé¿¡°Ô º¸±ÞÇÏ´Â µ¥ ÈûÀ» ½ñ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ä°¡°¡ ¼± ¼öÇà¿¡ Áö´ëÇÑ µµ¿òÀÌ µÊÀ» üÇèÇÏ°í ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀÇ Àú¼¸¦ ¿ì¸®¸»·Î ¿Å±â´Â ÀÛ¾÷À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Àú¼·Î¡ºÇö´ëÀÎÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡(usb µ¿¿µ»ó Æ÷ÇÔ)¡», ¿ª¼·Î ¿ä°¡ÀÇ °íÀüÀ¸·Î ºÒ¸®´Â¡º¿ä°¡ µðÇÇÄ«¡», ¡º¾ÆÇó°¡ ¿ä°¡¡» ,¡º¾ÆÇó°¡ Çà¹ý ¿ä°¡¡» ,¡º¿ä°¡ È£Èí µðÇÇÄ«(°ø¿ª)¡» ,¡º¿ä°¡ ¼öÇà µðÇÇÄ«¡» ,¡ºÃʱ޾ÆÇó°¡ ¿ä°¡(°ø¿ª)¡» ,¡º¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó¡» ,¡º¾ÆÇó°¡ ÀÓ»êºÎ ¿ä°¡¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
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